佩馨 2018/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

佩馨台南
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3.1 km | 00:21:58 | 07:10/km

日期: 2018-07-01 17:57 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'12" / 07'04" / 07'13" / 03'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'11" (+00'10")

987 / 987

2

07'03"

(14'09")

07'01"

1003 / 1990

3

07'14"

(21'23")

07'11" (+00'10")

1006 / 2997

4

00'17"

(21'40")

06'00"

47 / 3044

7月累積里程 : 15.91 km

asics T749N-3901 累積 : 411.3 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

大媽和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'04"	00:14'16"
3	07'13"	00:21'29"
3.1	03'03"	00:21'40"

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