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    王俊欽 高雄
    ID 239112
    155 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王俊欽
    17.1 km | 01:57:09 | 06:51/km
    日期: 2018-07-01 05:35 - 地點: 湖內試跑 - 卡路里: 1091 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
    Pace: 06'16" / 05'20" / 06'15" / 05'35" / 07'09" / 07'43" / 06'50" / 06'56" / 05'26" / 08'57" / 05'51" / 07'56" / 06'53" / 06'32" / 05'42" / 06'46" / 07'50" / 207'24" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'52"  (06'52")
    		06'09" (+00'50")1116 / 1116
    2
    05'50"  (12'42")
    		05'26" (+00'07")1073 / 2189
    3
    06'03"  (18'45")
    		06'02" (+00'43")1000 / 3190
    4
    05'43"  (24'28")
    		05'40" (+00'21")1005 / 4196
    5
    07'57"  (32'25")
    		07'58" (+02'39")996 / 5192
    展開計圈分析
    6
    07'49"  (40'14")
    		07'33" (+02'14")1033 / 6226
    7
    06'17"  (46'31")
    		06'07" (+00'48")1025 / 7251
    8
    07'04"  (53'35")
    		06'58" (+01'39")1013 / 8264
    9
    05'22"  (58'57")
    		05'19"1008 / 9273
    10
    09'08"  (01:08'05")
    		09'10" (+03'51")995 / 10268
    11
    05'35"  (01:13'40")
    		05'34" (+00'15")1000 / 11268
    12
    08'06"  (01:21'46")
    		08'01" (+02'42")1010 / 12278
    13
    07'36"  (01:29'22")
    		07'37" (+02'18")996 / 13275
    14
    05'51"  (01:35'13")
    		05'48" (+00'29")1008 / 14283
    15
    05'39"  (01:40'52")
    		05'42" (+00'23")988 / 15272
    16
    06'44"  (01:47'36")
    		06'22" (+01'03")1055 / 16327
    17
    25'01"  (02:12'37")
    		27'44" (+22'25")901 / 17229
    高雄
    王俊欽
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    湖內思慕塭情，東方啟航，試跑

    7月累積里程 : 156.59 km
    Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), Alice 和其他 46 人說推
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    觀看另 9 則留言
    Hsing Kuo 運動愉快，讚
    2018-07-01 08:20 ·
     1 個人推
    Amanda 俊欽 早安
    假日試跑愉快🏃🏃🏃
    2018-07-01 09:02 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 早安，運動愉快。恭喜7月開工。
    2018-07-01 09:22 ·
     1 個人推
    李百信 俊欽兄敖早假日團練快樂喔~
    2018-07-01 10:19 ·
     1 個人推
    和志180 團練愉快
    2018-07-01 11:08 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 晚上好，運動愉快~
    2018-07-01 19:06 ·
     1 個人推
    Pasino 晚安，假日運動愉快。
    2018-07-01 20:04 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 早安 ^_^運動舒心愉快^_^
    2018-07-02 06:21 ·
     1 個人推
    施大大 中寮山一起喔！
    2018-07-03 21:23 ·
     1 個人推
    王嘉鵬 王兄晚安
    實在很想去跑中寮山，一直找不出時間，那天要去台中開會，改天有開團時記得揪一下，謝謝
    2018-07-04 20:22 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ (*^_^*)(*^__^*) 早安運動愉快(●°u°●)​ 」
    2018-07-06 06:30 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'16"00:06'16"
    205'20"00:11'36"
    306'15"00:17'51"
    405'35"00:23'26"
    507'09"00:30'35"
    607'43"00:38'18"
    706'50"00:45'08"
    806'56"00:52'04"
    905'26"00:57'30"
    1008'57"01:06'27"
    1105'51"01:12'18"
    1207'56"01:20'14"
    1306'53"01:27'07"
    1406'32"01:33'39"
    1505'42"01:39'21"
    1606'46"01:46'07"
    1707'50"01:53'57"
    17.1207'24"02:12'37"

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