8.5 km | 01:03:16 | 07:25/km日期: 2018-06-25 06:34 - 總爬升: 383 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'48" / 06'24" / 07'01" / 07'01" / 07'52" / 06'43" / 06'26" / 08'12" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'12" (+01'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'04" (+06'40") | 523 / 8523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 37.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'24" | 00:13'12" |
| 3 | 07'01" | 00:20'13" |
| 4 | 07'01" | 00:27'14" |
| 5 | 07'52" | 00:35'06" |
| 6 | 06'43" | 00:41'49" |
| 7 | 06'26" | 00:48'15" |
| 8 | 08'12" | 00:56'27" |
| 8.5 | 13'05" | 01:03'18" |
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