2.7 km | 00:15:53 | 05:56/km日期: 2018-06-29 18:52 - 地點: 竹南運動公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 139 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'27" / 05'58" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 673 / 2673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.67 km 
Mizuno Wave Rider 21 累積 :
2087.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'58" | 00:12'25" |
| 2.7 | 05'10" | 00:15'54" |
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