璋 2018/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

璋高雄
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4.1 km | 00:35:44 | 08:46/km

日期: 2018-06-27 16:34 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 10'16" / 08'24" / 08'19" / 07'13" / 10'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'16"

(10'16")

10'13" (+03'06")

1004 / 1004

2

08'24"

(18'40")

08'23" (+01'16")

1001 / 2006

3

08'27"

(27'07")

08'20" (+01'13")

1013 / 3019

4

07'05"

(34'12")

07'07"

993 / 4012

5

00'46"

(34'58")

11'08" (+04'01")

68 / 4081

6月累積里程 : 61.43 km

迪卡儂黑色累積 : 459.5 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'16"	00:10'16"
2	08'24"	00:18'40"
3	08'19"	00:26'59"
4	07'13"	00:34'12"
4.1	10'57"	00:34'58"

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