賴健興 2018/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

賴健興南投
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2.0 km | 00:10:44 | 05:20/km

日期: 2018-06-21 20:05 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'15" / 05'07" / 40'44" /

基本訓練

6月累積里程 : 100.14 km

Nike nike pegasus35 累積 : 2446.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Chief Lunger, 阿亮（瞎跑團）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'07"	00:10'22"
2.0	32'38"	00:10'44"

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