林异庭 2018/06/22 訓練日誌

林异庭桃園
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林异庭

10.4 km | 01:19:33 | 07:40/km

日期: 2018-06-22 14:52 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'33" / 06'39" / 06'23" / 07'09" / 06'36" / 08'11" / 07'49" / 08'45" / 08'25" / 07'53" / 08'20" /

桃園

林异庭

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6月累積里程 : 197.56 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳進江, 小英和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	06'39"	00:15'12"
3	06'23"	00:21'35"
4	07'09"	00:28'44"
5	06'36"	00:35'20"
6	08'11"	00:43'31"
7	07'49"	00:51'20"
8	08'45"	01:00'05"
9	08'25"	01:08'30"
10	07'53"	01:16'23"
10.4	08'24"	01:19'28"

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成績 : 04:39:10

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