濟年 2018/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

濟年新北市
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7.0 km | 00:37:17 | 05:18/km

日期: 2018-05-28 20:35 - 平均心率: 159 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'23" / 05'17" / 05'15" / 05'14" / 05'18" / 05'15" / 05'29" / 06'40" /

5月累積里程 : 211.29 km

Adidas BOSTON BOOST 6(綠) 累積 : 2054.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

彥成和 Benson 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'17"	00:10'40"
3	05'15"	00:15'55"
4	05'14"	00:21'09"
5	05'18"	00:26'27"
6	05'15"	00:31'42"
7	05'29"	00:37'11"
7.0	06'17"	00:37'17"

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成績 : 04:39:10

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