samuel 2014/02/25 訓練日誌

samuel 嘉義
ID 45043

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samuel

11.6 km | 01:00:02 | 05:09/km

日期: 2014-02-25 16:00 - 地點: 蘭潭 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 05'19" / 05'13" / 05'21" / 05'25" / 05'18" / 05'18" / 05'12" / 05'08" / 04'50" / 04'56" / 04'58" / 04'52" /

2月累積里程 : 101.01 km

MIZUNO Wave RIDER 17 累積 : 916.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

嘉義苦茶(輪仔), 劉守智和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'13"	00:10'32"
3	05'21"	00:15'53"
4	05'25"	00:21'18"
5	05'18"	00:26'36"
6	05'18"	00:31'54"
7	05'12"	00:37'06"
8	05'08"	00:42'14"
9	04'50"	00:47'04"
10	04'56"	00:52'00"
11	04'58"	00:56'58"
11.6	04'52"	01:00'02"

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