7.3 km | 00:47:18 | 06:29/km日期: 2018-06-16 18:06 - 平均心率: 154 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'08" / 07'07" / 05'53" / 06'35" / 07'40" / 06'10" / 06'14" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 284 / 7284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 116.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 07'07" | 00:13'15" |
| 3 | 05'53" | 00:19'08" |
| 4 | 06'35" | 00:25'43" |
| 5 | 07'40" | 00:33'23" |
| 6 | 06'10" | 00:39'33" |
| 7 | 06'14" | 00:45'47" |
| 7.3 | 05'23" | 00:47'19" |
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