archer 2018/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

archer 高雄
ID 352869

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5.0 km | 00:31:57 | 06:20/km

日期: 2018-06-21 18:27 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'12" / 06'23" / 06'19" / 06'26" / 06'15" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'06"

996 / 996

2

06'23"

(12'28")

06'25" (+00'19")

994 / 1991

3

06'20"

(18'48")

06'18" (+00'12")

1004 / 2995

4

06'32"

(25'20")

06'26" (+00'20")

1014 / 4010

5

06'15"

(31'35")

06'15" (+00'09")

998 / 5008

6

00'10"

(31'45")

05'10"

32 / 5041

終於沒下雨了.....

6月累積里程 : 20.20 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'23"	00:12'35"
3	06'19"	00:18'54"
4	06'26"	00:25'20"
5	06'15"	00:31'35"
5.0	04'09"	00:31'45"

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