6.0 km | 03:59:22 | 39:51/km日期: 2018-06-11 03:07 - 總爬升: 672 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 931 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 37'39" / 56'45" / 43'45" / 47'23" / 38'06" / 15'41" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 37'37" (+21'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 56'45" (+41'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 43'44" (+28'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 47'23" (+31'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 38'04" (+22'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'28" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 158.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'39" | 00:37'39" |
| 2 | 56'45" | 01:34'24" |
| 3 | 43'45" | 02:18'09" |
| 4 | 47'23" | 03:05'32" |
| 5 | 38'06" | 03:43'38" |
| 6 | 15'41" | 03:59'19" |
| 6.0 | 12'28" | 03:59'24" |
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