7.2 km | 00:38:49 | 05:23/km日期: 2018-06-12 22:25 - 平均心率: 147 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'10" / 05'23" / 05'29" / 05'26" / 05'16" / 05'28" / 05'19" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'21") | 197 / 7197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
71.43 km 
Mizuno Wave Rider 21 累積 :
807.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'23" | 00:11'33" |
| 3 | 05'29" | 00:17'02" |
| 4 | 05'26" | 00:22'28" |
| 5 | 05'16" | 00:27'44" |
| 6 | 05'28" | 00:33'12" |
| 7 | 05'19" | 00:38'31" |
| 7.2 | 05'38" | 00:39'38" |
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