陳延凱 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳延凱台南
ID 78597

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18.0 km | 01:58:57 | 06:35/km

日期: 2014-03-09 06:52 - 地點: 三股正王府 - 天氣: 睛． - 卡路里: 1055 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90%

Pace: 08'01" / 07'21" / 07'13" / 07'10" / 06'58" / 07'05" / 06'43" / 06'29" / 06'11" / 06'12" / 06'16" / 06'27" / 06'34" / 06'23" / 06'15" / 06'02" / 05'51" / 05'42" / 01'57" /

台南

陳延凱

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3月累積里程 : 107.46 km

廠牌型號累積 : 770.6 km

Android - HTC HTC One S 上傳 | 10 years ago

zs wang, 劉慶瑞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'21"	00:15'22"
3	07'13"	00:22'35"
4	07'10"	00:29'45"
5	06'58"	00:36'43"
6	07'05"	00:43'48"
7	06'43"	00:50'31"
8	06'29"	00:57'00"
9	06'11"	01:03'11"
10	06'12"	01:09'23"
11	06'16"	01:15'39"
12	06'27"	01:22'06"
13	06'34"	01:28'40"
14	06'23"	01:35'03"
15	06'15"	01:41'18"
16	06'02"	01:47'20"
17	05'51"	01:53'11"
18	05'42"	01:58'53"
18.0	01'56"	01:58'57"

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