10.1 km | 01:39:45 | 09:50/km日期: 2018-06-13 17:55 - 平均心率: 119 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 12'02" / 10'47" / 10'47" / 10'56" / 09'56" / 10'10" / 07'39" / 07'37" / 09'04" / 09'09" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'02" (+04'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'46" (+03'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'47" (+03'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'55" (+03'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'56" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'09" (+02'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'04" (+01'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'09" (+01'33") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'35" (+03'59") | 140 / 10140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 75.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'02" | 00:12'02" |
| 2 | 10'47" | 00:22'49" |
| 3 | 10'47" | 00:33'36" |
| 4 | 10'56" | 00:44'32" |
| 5 | 09'56" | 00:54'28" |
| 6 | 10'10" | 01:04'38" |
| 7 | 07'39" | 01:12'17" |
| 8 | 07'37" | 01:19'54" |
| 9 | 09'04" | 01:28'58" |
| 10 | 09'09" | 01:38'07" |
| 10.1 | 11'35" | 01:39'45" |
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