林芳如 2018/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

林芳如台中
ID 220080

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8.0 km | 01:01:18 | 07:39/km

日期: 2018-06-13 20:40 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'57" / 06'55" / 07'08" / 08'19" / 07'41" / 08'10" / 07'50" / 08'09" / 10'00" /

基本訓練
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8k

6月累積里程 : 53.49 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蕭小勇, kuo chu Lin 和其他 4 人說推

·

kuo chu Lin 強喔！

2018-06-14 00:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'55"	00:13'52"
3	07'08"	00:21'00"
4	08'19"	00:29'19"
5	07'41"	00:37'00"
6	08'10"	00:45'10"
7	07'50"	00:53'00"
8	08'09"	01:01'09"
8.0	16'03"	01:01'15"

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