陳明裕 2018/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳明裕彰化
ID 377794

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6.5 km | 00:56:32 | 08:43/km

日期: 2018-06-13 05:45 - 地點: 鹿港 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 11'38" / 06'59" / 07'05" / 06'34" / 06'12" / 12'56" / 10'31" /

基本訓練

6月累積里程 : 37.33 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃鐵雄和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'38"	00:11'38"
2	06'59"	00:18'37"
3	07'05"	00:25'42"
4	06'34"	00:32'16"
5	06'12"	00:38'28"
6	12'56"	00:51'24"
6.5	10'36"	00:56'27"

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