12.2 km | 01:56:41 | 09:33/km日期: 2018-06-10 05:41 - 總爬升: 229 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 1915 Cal - 總步數: 13805 - 平均步頻: 118 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'49" / 09'58" / 10'39" / 09'45" / 09'13" / 08'57" / 09'44" / 09'31" / 10'14" / 09'19" / 10'59" / 08'02" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'33" | 12183 / 12183 | 118 / 88 |
| 2 | | 08'07" | 16 / 12199 | 135 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.10 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 09'58" | 00:17'47" |
| 3 | 10'39" | 00:28'26" |
| 4 | 09'45" | 00:38'11" |
| 5 | 09'13" | 00:47'24" |
| 6 | 08'57" | 00:56'21" |
| 7 | 09'44" | 01:06'05" |
| 8 | 09'31" | 01:15'36" |
| 9 | 10'14" | 01:25'50" |
| 10 | 09'19" | 01:35'09" |
| 11 | 10'59" | 01:46'08" |
| 12 | 08'02" | 01:54'10" |
| 12.2 | 12'36" | 01:56'41" |
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