張守業(尖兵) 2018/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

張守業(尖兵) 台南
ID 304930

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張守業(尖兵)

6.0 km | 00:45:12 | 07:29/km

日期: 2018-06-13 18:58 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'23" / 07'23" / 07'19" / 07'24" / 07'36" / 07'31" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'17"

992 / 992

2

07'32"

(14'46")

07'24" (+00'07")

1017 / 2010

3

07'19"

(22'05")

07'17"

1002 / 3013

4

07'31"

(29'36")

07'29" (+00'12")

1002 / 4015

5

07'35"

(37'11")

07'28" (+00'11")

1014 / 5030

展開計圈分析

6月累積里程 : 30.20 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 6 years ago

Puffy, 仲濟光和其他 22 人說推

·

Maggie Huang 張大哥：晚安！
運動愉快！
祝舒心好眠！^^

2018-06-14 00:03 ·

黃宣宣晚上安好～運動愉快！

2018-06-16 23:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'23"	00:14'46"
3	07'19"	00:22'05"
4	07'24"	00:29'29"
5	07'36"	00:37'05"
6	07'31"	00:44'36"
6.0	09'26"	00:44'53"

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