Han Han 2018/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

Han Han 台中
ID 259108

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3.0 km | 00:30:00 | 09:52/km

日期: 2018-07-22 06:17 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 09'32" / 09'31" / 10'01" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'32"

(09'32")

09'28" (+00'01")

1006 / 1006

2

09'31"

(19'03")

09'27"

1005 / 2011

3

10'01"

(29'04")

09'59" (+00'32")

1003 / 3014

4

00'16"

(29'20")

09'25"

28 / 3042

台中

Han Han

·

久久沒跑步
為了蓬蓬裙練一下

7月累積里程 : 3.04 km

nike 000 累積 : 75.1 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	09'31"	00:19'03"
3	10'01"	00:29'04"
3.0	06'39"	00:29'20"

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