5.0 km | 00:33:43 | 06:43/km日期: 2018-06-05 17:36 - 平均心率: 88 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 5964 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'25" / 06'51" / 06'53" / 06'40" / 06'46" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 1006 / 1006 | 174 / 89 |
| 2 | | 06'48" (+00'25") | 1005 / 2011 | 175 / 83 |
| 3 | | 06'51" (+00'28") | 1004 / 3016 | 177 / 82 |
| 4 | | 06'40" (+00'17") | 1009 / 4025 | 177 / 84 |
| 5 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 5026 | 179 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
60.05 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
665.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'51" | 00:13'16" |
| 3 | 06'53" | 00:20'09" |
| 4 | 06'40" | 00:26'49" |
| 5 | 06'46" | 00:33'35" |
| 5.0 | 06'54" | 00:33'43" |
4204.7 km | 
26061.6 km
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