Bravo Lin 2018/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Bravo Lin 基隆
ID 377833

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4.1 km | 00:36:23 | 08:47/km

日期: 2018-06-04 21:25 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 12'04" / 07'37" / 07'18" / 07'54" / 10'21" /

基本訓練
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排酸跑

6月累積里程 : 59.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Money 和 Yang Bing Yue 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'04"	00:12'04"
2	07'37"	00:19'41"
3	07'18"	00:26'59"
4	07'54"	00:34'53"
4.1	10'32"	00:36'20"

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