5.0 km | 00:35:05 | 07:00/km日期: 2018-06-05 18:05 - 平均心率: 150 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'16" / 07'25" / 06'45" / 06'34" / 06'02" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 105.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 07'25" | 00:15'41" |
| 3 | 06'45" | 00:22'26" |
| 4 | 06'34" | 00:29'00" |
| 5 | 06'02" | 00:35'02" |
| 5.0 | 03'49" | 00:35'05" |
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