4.6 km | 00:35:02 | 07:39/km日期: 2018-06-03 06:22 - 平均心率: 158 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 10'26" / 09'50" / 06'18" / 06'48" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+04'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'48") | 578 / 4578 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
69.29 km 
Hoka one one Clifton2 累積 :
732.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 09'50" | 00:20'16" |
| 3 | 06'18" | 00:26'34" |
| 4 | 06'48" | 00:33'22" |
| 4.6 | 07'06" | 00:37'29" |
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