5.0 km | 00:30:54 | 06:09/km日期: 2018-06-03 10:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 5466 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'31" / 06'14" / 06'16" / 02'59" / 05'54" / 250'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'45") | 1006 / 1006 | 176 / 87 |
| 2 | | 06'13" (+00'29") | 1002 / 2008 | 177 / 90 |
| 3 | | 06'13" (+00'29") | 1006 / 3014 | 175 / 91 |
| 4 | | 05'59" (+00'15") | 1002 / 4017 | 176 / 94 |
| 5 | | 05'44" | 1002 / 5020 | 178 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 139.63 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'14" | 00:12'45" |
| 3 | 06'16" | 00:19'01" |
| 4 | 02'59" | 00:22'00" |
| 5 | 05'54" | 00:27'54" |
| 5.0 | 232'33" | 00:30'54" |
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