4.7 km | 00:26:59 | 05:48/km日期: 2018-06-01 09:40 - 平均心率: 140 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'47" / 05'27" / 05'46" / 05'39" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" (+00'12") | 763 / 763 |
| 2 | | 13'55" (+09'46") | 144 / 908 |
| 3 | | 04'10" (+00'01") | 776 / 1684 |
| 4 | | 12'00" (+07'51") | 167 / 1851 |
| 5 | | 04'09" | 779 / 2631 |
| 6 | | 16'58" (+12'49") | 118 / 2750 |
| 7 | | 04'13" (+00'04") | 772 / 3522 |
| 8 | | 16'02" (+11'53") | 125 / 3647 |
| 9 | | 04'10" (+00'01") | 789 / 4437 |
| 10 | | 13'35" (+09'26") | 176 / 4613 |
| 11 | | 04'32" (+00'23") | 40 / 4654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 34.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'27" | 00:11'14" |
| 3 | 05'46" | 00:17'00" |
| 4 | 05'39" | 00:22'39" |
| 4.7 | 06'38" | 00:27'00" |
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