Chih Hsuan Huang 2018/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Chih Hsuan Huang 新北市
ID 243888

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Chih Hsuan Huang

11.2 km | 01:03:29 | 05:41/km

日期: 2018-05-31 19:21 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'53" / 06'14" / 05'40" / 05'29" / 05'15" / 04'47" / 06'01" / 04'57" / 04'58" / 04'43" / 05'25" / 23'43" /

基本訓練

5月累積里程 : 112.55 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Eric Shih, 陳再雄和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'14"	00:12'07"
3	05'40"	00:17'47"
4	05'29"	00:23'16"
5	05'15"	00:28'31"
6	04'47"	00:33'18"
7	06'01"	00:39'19"
8	04'57"	00:44'16"
9	04'58"	00:49'14"
10	04'43"	00:53'57"
11	05'25"	00:59'22"
11.2	23'31"	01:03'24"

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