Eva Kuo 2018/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Eva Kuo 基隆
ID 277819

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5.0 km | 00:45:19 | 09:01/km

日期: 2018-05-30 21:51 - 天氣: 晴.微風 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 05'24" / 06'47" / 10'12" / 10'09" / 10'20" / 123'20" /

基本訓練
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今天多推進了1K,加油加油💪

5月累積里程 : 5.02 km

saucony zealot iso 累積 : 36.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	06'47"	00:12'11"
3	10'12"	00:22'23"
4	10'09"	00:32'32"
5	10'20"	00:42'52"
5.0	108'36"	00:45'20"

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