5.0 km | 00:25:47 | 05:09/km日期: 2018-05-29 17:45 - 平均心率: 149 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'50" / 05'16" / 05'01" / 04'59" / 04'53" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'33" (+08'41") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 221.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'16" | 00:11'06" |
| 3 | 05'01" | 00:16'07" |
| 4 | 04'59" | 00:21'06" |
| 5 | 04'53" | 00:25'59" |
| 5.0 | 11'50" | 00:26'02" |
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