張韶祐 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

張韶祐台中
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2.7 km | 01:11:07 | 26:33/km

日期: 2018-05-29 10:58 - 總爬升: 302 m - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 19'22" / 26'46" / 36'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'21"

(19'21")

19'21"

1000 / 1000

2

26'46"

(46'07")

26'46" (+07'25")

1000 / 2000

3

24'59"

(01:11'07")

36'53" (+17'32")

677 / 2677

5月累積里程 : 52.34 km

ASICS GT-2000 3(4E) 男慢跑鞋-T502N-7428-黑累積 : 2083.1 km

TCX 上傳 | 6 years ago

楊崇德Yang,Chung-Te, 張銀聯和其他 11 人說推

·

言俊thirdboy 晚安運動愉快

2018-05-29 20:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'22"	00:19'22"
2	26'46"	00:46'08"
2.7	36'53"	01:11'08"

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