6.2 km | 00:49:47 | 08:05/km日期: 2018-09-01 06:12 - 平均心率: 161 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 07'16" / 07'02" / 09'02" / 07'46" / 08'39" / 09'02" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'02" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'01" (+02'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 158 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 9.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'02" | 00:14'18" |
| 3 | 09'02" | 00:23'20" |
| 4 | 07'46" | 00:31'06" |
| 5 | 08'39" | 00:39'45" |
| 6 | 09'02" | 00:48'47" |
| 6.2 | 06'18" | 00:49'47" |
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