Dean 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Dean 金門
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5.3 km | 00:29:41 | 05:35/km

日期: 2018-05-29 18:07 - 平均心率: 152 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 05'58" / 05'37" / 05'35" / 05'32" / 05'21" / 05'16" /

熱～

5月累積里程 : 74.53 km

NIKE Free 5.0 累積 : 309.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

evanhung, 吉哥和其他 1 人說推

·

evanhung 這種高溼度跑起來真是累...

2018-05-29 20:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'37"	00:11'35"
3	05'35"	00:17'10"
4	05'32"	00:22'42"
5	05'21"	00:28'03"
5.3	05'18"	00:29'41"

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