12.5 km | 02:03:31 | 09:53/km日期: 2018-05-27 07:29 - 平均心率: 127 - 卡路里: 701 Cal - 總步數: 23936 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'56" / 08'38" / 11'34" / 07'27" / 10'01" / 13'20" / 08'33" / 09'55" / 10'56" / 11'02" / 12'11" / 10'30" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" | 1007 / 1007 | 172 / 83 |
| 2 | | 08'32" (+01'36") | 1005 / 2013 | 174 / 67 |
| 3 | | 11'32" (+04'36") | 1008 / 3021 | 153 / 56 |
| 4 | | 07'22" (+00'26") | 1000 / 4022 | 181 / 74 |
| 5 | | 10'08" (+03'12") | 1008 / 5030 | 180 / 54 |
| 6 | | 13'07" (+06'11") | 1004 / 6034 | 222 / 34 |
| 7 | | 08'35" (+01'39") | 1002 / 7037 | 171 / 67 |
| 8 | | 09'48" (+02'52") | 1002 / 8040 | 191 / 53 |
| 9 | | 10'56" (+04'00") | 1006 / 9047 | 211 / 43 |
| 10 | | 11'02" (+04'06") | 1002 / 10049 | 200 / 45 |
| 11 | | 12'06" (+05'10") | 1002 / 11052 | 228 / 36 |
| 12 | | 10'22" (+03'26") | 1005 / 12057 | 210 / 45 |
| 13 | | 04'55" | 486 / 12544 | 183 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
99.19 km 
MIZUNO WAVE CREAYION 17 累積 :
859.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 08'38" | 00:15'34" |
| 3 | 11'34" | 00:27'08" |
| 4 | 07'27" | 00:34'35" |
| 5 | 10'01" | 00:44'36" |
| 6 | 13'20" | 00:57'56" |
| 7 | 08'33" | 01:06'29" |
| 8 | 09'55" | 01:16'24" |
| 9 | 10'56" | 01:27'20" |
| 10 | 11'02" | 01:38'22" |
| 11 | 12'11" | 01:50'33" |
| 12 | 10'30" | 02:01'03" |
| 12.5 | 05'04" | 02:03'31" |
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