Paul Haung 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Paul Haung 台南
ID 352697

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10.0 km | 01:02:20 | 06:14/km

2018 美善盃第一屆公益路跑-美善基金會募集服務經費路跑活動

官方成績
日期	2018-05-26
成績	01:02:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:14/km

日期: 2018-05-26 06:18 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'16"

(05'16")

05'19"

990 / 990

2

05'51"

(11'07")

05'49" (+00'30")

1004 / 1994

3

06'06"

(17'13")

06'03" (+00'44")

1006 / 3000

4

06'08"

(23'21")

06'09" (+00'50")

995 / 3996

5

06'26"

(29'47")

06'23" (+01'04")

1007 / 5004

展開計圈分析

賽後評分: 停車及接駁規劃可以再更好
給 3 星

5月累積里程 : 37.33 km

美津濃 WAVE RIDER 19 累積 : 192.7 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 6 years ago

阿龍和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'50"	00:11'12"
3	06'01"	00:17'13"
4	06'12"	00:23'25"
5	06'22"	00:29'47"
6	06'59"	00:36'46"
7	07'32"	00:44'18"
8	05'58"	00:50'16"
9	07'06"	00:57'22"
9.7	06'18"	01:01'51"

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