7.4 km | 00:42:45 | 05:47/km日期: 2018-05-20 05:09 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 7844 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'31" / 05'12" / 04'55" / 04'47" / 05'03" / 06'47" / 06'13" / 11'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'29" (+00'43") | 1006 / 1006 | 189 / 96 |
2 | | 05'11" (+00'25") | 1003 / 2009 | 194 / 99 |
3 | | 04'53" (+00'07") | 1005 / 3014 | 196 / 104 |
4 | | 04'46" | 1003 / 4018 | 196 / 106 |
5 | | 05'02" (+00'16") | 1000 / 5018 | 195 / 101 |
6 | | 06'46" (+02'00") | 1008 / 6027 | 183 / 80 |
7 | | 06'11" (+01'25") | 1005 / 7032 | 182 / 88 |
8 | | 10'49" (+06'03") | 389 / 7422 | 120 / 76 |
5月累積里程 :
395.61 km Mizuno WAVE Prima Etude 28 累積 :
6254.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'31" | 00:05'31" |
2 | 05'12" | 00:10'43" |
3 | 04'55" | 00:15'38" |
4 | 04'47" | 00:20'25" |
5 | 05'03" | 00:25'28" |
6 | 06'47" | 00:32'15" |
7 | 06'13" | 00:38'28" |
7.4 | 10'59" | 00:42'45" |