7.0 km | 00:40:15 | 05:43/km日期: 2018-05-21 21:48 - 平均心率: 143 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'43" / 05'38" / 05'43" / 05'43" / 05'45" / 05'42" / 05'26" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+02'20") | 21 / 7021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
121.69 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
783.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 05'38" | 00:13'21" |
| 3 | 05'43" | 00:19'04" |
| 4 | 05'43" | 00:24'47" |
| 5 | 05'45" | 00:30'32" |
| 6 | 05'42" | 00:36'14" |
| 7 | 05'26" | 00:41'40" |
| 7.0 | 07'39" | 00:41'50" |
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