5.0 km | 00:27:36 | 05:30/km日期: 2018-05-20 21:53 - 平均心率: 140 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'01" / 06'02" / 05'23" / 05'13" / 04'55" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'23") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 241.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'02" | 00:12'03" |
| 3 | 05'23" | 00:17'26" |
| 4 | 05'13" | 00:22'39" |
| 5 | 04'55" | 00:27'34" |
| 5.0 | 04'04" | 00:27'36" |
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