12.1 km | 01:34:50 | 07:51/km日期: 2018-05-20 09:18 - 平均心率: 145 - 卡路里: 701 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'12" / 07'23" / 07'31" / 07'27" / 07'41" / 08'12" / 09'19" / 08'06" / 06'55" / 06'49" / 09'31" / 08'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'19" (+02'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'05" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'48" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'30" (+02'42") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 08'25" (+01'37") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'44" | 55 / 12055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
132.41 km 
小黃三代 Y拖 累積 :
661.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'23" | 00:14'35" |
| 3 | 07'31" | 00:22'06" |
| 4 | 07'27" | 00:29'33" |
| 5 | 07'41" | 00:37'14" |
| 6 | 08'12" | 00:45'26" |
| 7 | 09'19" | 00:54'45" |
| 8 | 08'06" | 01:02'51" |
| 9 | 06'55" | 01:09'46" |
| 10 | 06'49" | 01:16'35" |
| 11 | 09'31" | 01:26'06" |
| 12 | 08'25" | 01:34'31" |
| 12.1 | 05'22" | 01:34'49" |
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