7.0 km | 00:46:45 | 06:38/km日期: 2018-05-19 06:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'32" / 06'43" / 06'35" / 07'40" / 06'36" / 06'40" / 06'38" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'59") | 6819 / 6819 |
| 2 | | 05'31" (+00'55") | 15 / 6834 |
| 3 | | 07'31" (+02'55") | 66 / 6900 |
| 4 | | 04'36" | 18 / 6918 |
| 5 | | 08'57" (+04'21") | 55 / 6974 |
| 6 | | 11'27" (+06'51") | 7 / 6981 |
| 7 | | 08'25" (+03'49") | 59 / 7041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
107.20 km 
ASICS LYTERACER RS 5 累積 :
2185.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'43" | 00:13'15" |
| 3 | 06'35" | 00:19'50" |
| 4 | 07'40" | 00:27'30" |
| 5 | 06'36" | 00:34'06" |
| 6 | 06'40" | 00:40'46" |
| 7 | 06'38" | 00:47'24" |
| 7.0 | 10'06" | 00:47'49" |
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