劉元振 2018/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉元振桃園
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6.1 km | 00:46:19 | 07:38/km

日期: 2018-05-19 06:34 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'05" / 06'42" / 08'28" / 07'45" / 07'52" / 07'03" / 22'30" /

基本訓練
--
連續跑會累，難怪當兵時討厭跑

5月累積里程 : 118.51 km

ASICS T625N 累積 : 1408.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Cherry, 曾雄寶和其他 5 人說推

·

Cherry 連續不跑會懶惰，難怪我平常那麼懶得跑......( ̀⌄ ́)

2018-05-20 23:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'42"	00:13'47"
3	08'28"	00:22'15"
4	07'45"	00:30'00"
5	07'52"	00:37'52"
6	07'03"	00:44'55"
6.1	21'54"	00:46'16"

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