5.1 km | 00:40:37 | 07:57/km日期: 2018-05-17 17:51 - 地點: 操場 - 天氣: 熱 - 平均心率: 131 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 7906 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'59" / 07'53" / 10'13" / 07'56" / 05'12" / 14'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" (+02'49") | 1002 / 1002 | 192 / 65 |
| 2 | | 07'50" (+02'41") | 1006 / 2009 | 195 / 65 |
| 3 | | 10'14" (+05'05") | 1002 / 3012 | 207 / 47 |
| 4 | | 07'54" (+02'45") | 1010 / 4022 | 193 / 65 |
| 5 | | 05'09" | 1006 / 5028 | 170 / 113 |
| 6 | | 12'29" (+07'20") | 102 / 5131 | 211 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.21 km 
Nike 蘋果綠 累積 :
1508.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'53" | 00:15'52" |
| 3 | 10'13" | 00:26'05" |
| 4 | 07'56" | 00:34'01" |
| 5 | 05'12" | 00:39'13" |
| 5.1 | 13'37" | 00:40'37" |
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