劉元振 2018/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉元振桃園
ID 71488

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6.8 km | 00:46:27 | 06:48/km

日期: 2018-05-18 06:18 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'35" / 06'09" / 05'53" / 06'15" / 06'35" / 07'08" / 07'43" /

基本訓練
--
跑步又不是游泳，全身溼透。

5月累積里程 : 118.51 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

鍾小靜, 林合華和其他 6 人說推

·

Cherry 不是游泳是洗澡！哈哈哈

2018-05-18 19:25 ·

1 個人推

劉元振跑完是要洗澡沒錯，哈哈

2018-05-18 20:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'09"	00:13'44"
3	05'53"	00:19'37"
4	06'15"	00:25'52"
5	06'35"	00:32'27"
6	07'08"	00:39'35"
6.8	07'44"	00:45'55"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"