楊添理 2018/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

楊添理台北市
ID 309971

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2000 m | 00:57:40 | 02:53/100m

日期: 2018-05-14 06:10 - 卡路里: 962 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'25"

(01'25")

02'50" (+02'06")

20

105

2

01'25"

(02'50")

02'50" (+02'06")

19

104

3

01'19"

(04'09")

02'38" (+01'54")

20

99

4

01'25"

(05'34")

02'50" (+02'06")

20

105

5

01'27"

(07'01")

02'54" (+02'10")

23

110

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

5月累積里程 : 6.00 km

TCX 上傳 | 6 years ago

游智勇, 張寧東和其他 3 人說推

·

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