8.0 km | 00:44:35 | 05:33/km日期: 2018-04-13 20:23 - 平均心率: 146 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'52" / 05'51" / 05'39" / 05'42" / 05'39" / 05'21" / 05'13" / 05'18" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 172.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'51" | 00:11'43" |
| 3 | 05'39" | 00:17'22" |
| 4 | 05'42" | 00:23'04" |
| 5 | 05'39" | 00:28'43" |
| 6 | 05'21" | 00:34'04" |
| 7 | 05'13" | 00:39'17" |
| 8 | 05'18" | 00:44'35" |
| 8.0 | 04'49" | 00:44'44" |
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