貴哥（靜心湖） 2018/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

貴哥（靜心湖）新竹
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貴哥（靜心湖）

13.1 km | 01:34:17 | 07:13/km

日期: 2018-05-11 05:56 - 地點: 河堤 - 卡路里: 752 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'48" / 06'46" / 06'38" / 06'49" / 06'24" / 06'19" / 06'49" / 06'20" / 06'23" / 05'58" / 08'30" / 08'57" / 10'49" / 15'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 208.60 km

Asia tjl428-0790 累積 : 1875.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Fred, 徐仁政和其他 9 人說推

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北埔麻布山林布萊恩（余兆清）貴哥早安

2018-05-11 08:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'46"	00:13'34"
3	06'38"	00:20'12"
4	06'49"	00:27'01"
5	06'24"	00:33'25"
6	06'19"	00:39'44"
7	06'49"	00:46'33"
8	06'20"	00:52'53"
9	06'23"	00:59'16"
10	05'58"	01:05'14"
11	08'30"	01:13'44"
12	08'57"	01:22'41"
13	10'49"	01:33'30"
13.1	14'25"	01:34'17"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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