Terri Hsu 2018/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Terri Hsu 澎湖
ID 327104

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4.4 km | 00:59:38 | 13:40/km

日期: 2018-05-11 19:23 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 14'53" / 13'25" / 12'54" / 12'44" / 11'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'27"

(14'27")

14'31" (+01'44")

995 / 995

2

13'40"

(28'07")

13'40" (+00'53")

999 / 1994

3

13'05"

(41'12")

12'56" (+00'09")

1010 / 3005

4

12'44"

(53'56")

12'47"

995 / 4000

5

04'16"

(58'12")

11'52"

359 / 4360

5月累積里程 : 56.28 km

Nike Revolution2 累積 : 994.4 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

Willow Hsu, 瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'53"	00:14'53"
2	13'25"	00:28'18"
3	12'54"	00:41'12"
4	12'44"	00:53'56"
4.4	11'51"	00:58'12"

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