8.0 km | 00:44:02 | 05:29/km日期: 2018-05-03 22:11 - 總爬升: 188 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 170 - PM2.5: 良好(28)
Pace: 02'16" / 05'11" / 05'23" / 05'49" / 05'35" / 05'27" / 04'58" / 05'34" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'38" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
164.21 km 
Brooks Ghost 10 累積 :
1056.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'16" | 00:02'16" |
| 2 | 05'11" | 00:07'27" |
| 3 | 05'23" | 00:12'50" |
| 4 | 05'49" | 00:18'39" |
| 5 | 05'35" | 00:24'14" |
| 6 | 05'27" | 00:29'41" |
| 7 | 04'58" | 00:34'39" |
| 8 | 05'34" | 00:40'13" |
| 8.0 | 04'04" | 00:40'16" |
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