菜雞（小P) 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

菜雞（小P) 苗栗
ID 267283

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5.5 km | 00:27:20 | 04:57/km

日期: 2018-05-02 18:04 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'07" / 03'56" / 04'48" / 06'13" / 04'40" / 06'59" /

基本訓練

5月累積里程 : 190.52 km

美津濃小號累積 : 2490.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳榮興, 林桂鄉和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'07"	00:04'07"
2	03'56"	00:08'03"
3	04'48"	00:12'51"
4	06'13"	00:19'04"
5	04'40"	00:23'44"
5.5	06'55"	00:27'22"

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成績 : 04:56:26

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