謝佳晉 2018/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

謝佳晉台北市
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0.3 km | 00:02:16 | 08:29/km

日期: 2018-04-30 07:19 - 卡路里: 14 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'09"

(00'09")

05'12" (+00'04")

29 / 29

2

00'27"

(00'37")

10'12" (+05'04")

45 / 75

3

00'09"

(00'46")

06'01" (+00'53")

26 / 101

4

00'33"

(01'20")

11'20" (+06'12")

49 / 151

5

00'10"

(01'30")

05'08"

33 / 184

展開計圈分析

4月累積里程 : 328.31 km

ASICS Tartherzeal-4 wide 累積 : 1862.6 km

TCX 2.0 上傳 | 6 years ago

Azuki Hu, Flyant Lin 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.3	08'29"	00:02'16"

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