4.0 km | 00:26:59 | 06:41/km日期: 2018-04-30 06:20 - 平均心率: 121 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 4552 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'22" / 06'42" / 06'26" / 06'08" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+01'12") | 1006 / 1006 | 163 / 83 |
| 2 | | 06'39" (+00'31") | 1005 / 2012 | 168 / 89 |
| 3 | | 06'23" (+00'15") | 1005 / 3018 | 170 / 91 |
| 4 | | 06'08" | 1009 / 4027 | 171 / 95 |
| 5 | | 09'39" (+03'31") | 27 / 4055 | 202 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
172.73 km 
神奇的藍色阿拖 129 累積 :
76.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'42" | 00:14'04" |
| 3 | 06'26" | 00:20'30" |
| 4 | 06'08" | 00:26'38" |
| 4.0 | 12'40" | 00:26'59" |
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